So ist Lungensport im Verein…

Dienstags von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr und von 17.00 bis 18.00 Uhr wird im „Helios- Vogtlandklinikum “ Plauen Lungensport praktiziert.

Unter Leitung von Cornelia Kuhn trainieren hier Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion um ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Am Anfang und am Ende jeder Stunde steht die sogenannte „Peak-Flow-Messung“ als Kontrolle und zur Selbstwahrnehmung.

Nach leichter Aufwärmung folgen Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Lungenfunktion.

Im Vordergrund stehen Übungen zur Mobilisation des Thorax, Atem- und Dehnungsübungen.

Ob mit Stäben, Tüchern oder Bällen, verschiedene Sportgeräte kommen zum Einsatz.

Den Abschluss bildet die Entspannung.

Ziele dieser Übungen sind:

  • Verbesserung der Atemfunktion
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Kräftigung der Atemhilfsmuskeln
  • Haltungs- und Osteoporose-Prophylaxe
  • Medikamentenreduktion
  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung
  • Verbesserung der Lungenfunktion
  • Steigerung der Lebensqualität

Interessierte können sich unter der Telefon-Nummer des Vereins, über das Kontaktformular oder das Gästebuch mit uns in Verbindung setzen.

Sie können Frau Kuhn auch direkt erreichen unter der Nr.: 03741 4913301

Endlich wieder spannende Wettkämpfe im Sitzball

38. Deutschland-Cup im Sitzball

Nach einer etwa habjährigen, coronabedingten Zwangspause können nun endlich auch wieder Sitzballturniere durchgeführt werden. Natürlich unter Auflagen und mit dem entsprechenden Hygienekonzept. Seit den beiden Spielrunden der Sachsenmeisterschaft im Januar und Februar, waren keine Wettkämpfe und auch kein Trainingsbetrieb möglich. Die Einladung der TSV 78 Holleben zum 38. Deutschland-Cup nahmen die Sitzballer aus dem Vogtland darum natürlich sehr gerne an. Das Training konnten die Sportlerinnen und Sportler des BRSV „Medizin“ Vogtland e.V., unter Corona-Auflagen, bereits im Juni wieder aufnehmen. Am Samstag, dem 19.09.2020, fuhr man nun zum ersten Turnier nach Landsberg bei Halle/S..

Zum Auftakt  wartete die Männermannschaft der Gastgeber aus Holleben auf die Vogtländer. Dies war eine machbare Aufgabe und man gewann, ohne Probleme, mit 32:14 (16:6). Auch im zweiten Spiel konnten sich die Plauener noch einmal schonen, denn die Frauenmannschaft der Gastgeber  stellte ebenfalls keine Hürde dar. Nach einem 15:4 zur Halbzeit stand es am Ende 26:12. Danach musste man gegen Stendal antreten. Auch hier zeigte sich schon in der ersten Hälfte des Spiels ein deutlicher Trend Richtung Sieg. Nach einer 15:5 Halbzeitführung gewannen die Spitzenstädter mit 26:14. Nach der Mittagspause warteten mit Rheinhausen (NRW) und Neubrandenburg dann die stärkeren Gegner auf die Vogtländer. Nachdem man das Match gegen die Rheinländer noch mit 26:21 (15:10) gewinnen konnte, erwies sich das Team aus Meck-Pomm als schwierigster Kontrahent des Turniers. Zur Halbzeit führten die „Mediziner“ noch knapp mit 13:11. Allerdings verlor man am Ende, nach einigen Unstimmigkeiten mit der Anzeige der tatsächlichen Spielzeit, sehr unglücklich mit 23:24. Etwas „geknickt“ trat man nun gegen Dresden an. Aber hier lief alles wieder rund und man gewann deutlich mit 25:10 (11:4). Der letzte Gegner war aus der Schweiz angereist. Aber auch das Team aus St. Gallen war den Plauenern nicht gewachsen. Nach 13:5 stand es am Schluss 24:13.

Somit belegte man, auf Grund der einen Niederlage, nur den zweiten Platz, hinter Neubrandenburg.

Für den BRSV waren am Start: Gordon Hawranke, Bettina, Kay und Yves Heinig sowie Stefan und Thomas Weiß

Endstand:

MannschaftBälleBällePunktePunktePlatz
FSVB Neubrandenburg1851291401
BRSV-„Medizin“ Vogtland1821081222
SGV Dresden1621411043
VSG Rheinhausen170136864
TSV 78 Holleben-Männer132159665
BRS SV Stendal1431544106
BSV St. Gallen1231792127
TSV 78 Holleben-Frauen1061970148
https://www.mdr.de/video/mdr-videos/a/video-447852.html

Über diesen Link können Sie sich das vom MDR gedrehte Video anschauen.

Autor: Kay Heinig

Federball für alt und jung

Erika Dienelt ist Übungsleiterin - Hartmut Fischer ist der Sportgruppenleiter bei den Federballern

„Unsere Federballer“…

Während ein Teil Federball spielt…

…halten sich die Anderen mit Gymnastik fit

Federball-wer kennt es nicht noch aus Kindertagen- ist auch heute noch beliebter denn je.

Kraft, Schnelligkeit, Treffsicherheit und Ausdauer werden gefordert und gefördert.

Das strafft die Muskulatur, hält den Kreislauf in Schwung und macht Spaß.

Federball- ein Spiel für Junge und Junggebliebene.

Autor: Henrik Schaarschmidt

Sachsenmeisterschaft in Kreischa 2. Runde

2. Punktspielrunde

Am Samstag, dem 10. März 2018, fand in Kreischa die 2. Punktspielrunde zur Sachsenmeisterschaft im Sitzball statt. Für den BRSV „Medizin“ Vogtland e.V. spielten Stefanie Brendel, Gordon Hawranke Bettina und Yves Heinig sowie Stefan und Thomas Weiß. Die Ausgangssituation für die Vogtländer, den Titelgewinn der beiden vorangegangenen Jahre zu wiederholen, war nicht unbedingt erfolgversprechend, aber auch nicht ganz hoffnungslos. Man lag nach der ersten Runde, mit einem verlorenen Spiel und acht Treffern Rückstand, auf Platz zwei, hinter der ersten Mannschaft des Leipziger Sitzballverein 1999. Aus personellen Gründen mussten die Leipziger ihre dritte Mannschaft aus dem Turnier zurückziehen. Somit wurden alle Spielansetzungen des LSV 1999 III mit 10:20 als verloren gewertet. Bei normalem Turnierverlauf sollte für die Plauener Sitzballer eigentlich wieder nur das letzte Spiel, gegen den LSV 1999 I, eine größere Herausforderung werden. Allerdings wurde es schon im ersten Spiel, gegen die Gastgeber aus Kreischa, spannend. Die Vogtländer wechselten zur Halbzeit, mit einer 14:9 Führung Yves Heinig aus und dann war der Vorsprung auf einmal weg. Natürlich konnte man sich kein Remis geschweige denn eine Niederlage leisten, wenn man die Chance auf den Meistertitel aufrecht erhalten wollte. Nach einer erneuten internen Umstellung auf den Spielpositionen, sicherten sich die Spitzenstädter mit 25:22 dann doch noch den Sieg. Die nächsten Begegnungen bewältigte man dann wie erwartet professionell , und verließ das Feld jeweils als souveräner Sieger: gegen Zittau mit 27:10 (17:4), gegen Dresden mit 28:14 (13:6) und gegen Leipzig II mit 30:15 (14:10). Nun stand das alles entscheidende Endspiel gegen die erste Leipziger Mannschaft an. Leider bekam das Team aus dem Vogtland von Anfang an keinen richtigen Zugriff auf das Spiel und man konnte so gut wie keinen Druck auf den Gegner ausüben. Das spiegelte sich auch in dem relativ hohen Rückstand von 8:14 zur Halbzeit wieder. Die zweite Hälfte lies ebenso wenig auf einen Erfolg der Plauener hoffen, zumal man ja mit neun Treffern Vorsprung hätte gewinnen müssen. Am Ende hieß es dann 22:27 gegen „Medizin“. Somit mussten sich die vogtländischen Sitzballer in diesem Jahr leider wieder nur mit dem ungeliebten zweiten Platz zufrieden geben.

Aber: 2019 wird wieder Kurs auf den Titel „Sitzball-Sachsenmeister“ genommen!

Weiter geht es am 21. April 2018 für die Spielgemeinschaften Leipzig/Plauen der Damen und Herren zu den Deutschen Meisterschaften in Bühl/Baden.

Die nächste Herausforderung für die Spieler und Spielerinnen des BRSV „Medizin“ ist der Nord-Ost-Liga-Pokal am 26. Mai 2018 in Zittau. Auch hier gilt es für die Vogtländer den Titel von 2017 zu verteidigen, hoffentlich mit etwas mehr Erfolg als bei der diesjährigen Sachsenmeisterschaft.

Endergebnis Sachsenmeisterschaft 2018

Platz Mannschaft Punkte Treffer
1. LSV 1999 I 24:0 391:192
2. BRSV „Medizin“ Vogtland e.V. 20:4 315:201
3. SGV Dresden 16:8 275:236
4. OSV Zittau 9:15 240:285
5. SV Kreischa 8:16 266:289
6. LSV 1999 II 7:17 242:306
7. LSV 1999 III 0:24 134:324

Autor: Kay Heinig

Sachsenmeisterschaft 2020 Endrunde

Endrunde Sachsenmeisterschaft 2020

Am Samstag, dem 22. Februar 2020, fand in Zittau die 2. Runde der Sachsenmeisterschaft im Sitzball statt. Die Mannschaft des BRSV „Medizin“ Vogtland e.V. reiste als Titelverteidiger in die Oberlausitz. Allerdings hatte man in der 1. Spielrunde das Match gegen das wiedererstarkte Team aus Leipzig mit drei Treffern Rückstand verloren. Diese Differenz wollten die Vogtländer nun ausgleichen und die Messestädter mit vier Treffern Unterschied schlagen, um den Titel zu verteidigen.

Alle Anzeichen sprachen dafür, dass dieses Ziel erreicht werden konnte. Die Plauener, Thomas und Stefan Weiß, Gordon Hawranke sowie Bettina, Yves und Kay Heinig, starteten perfekt ins Turnier und fegten souverän alle Gegner vom Parkett. So zog Dresden mit 30:16 (16:8) den Kürzeren und auch Zittau hatte mit 29:5 (13:5) keine Chance. Bei diesem Spiel gegen die Gastgeber ließen die Spitzenstädter in der zweiten Halbzeit keinen einzigen Gegentreffer zu! Auch nach der Mittagspause ging die Erfolgsserie für den BRSV weiter. Man besiegte Kreischa mit 26:10 (16:3) und die zweite Leipziger Mannschaft mit 32:13 (17:3). Nun kam es zum „Showdown“  gegen die erste Mannschaft aus Leipzig. Die Plauener kamen erwartungsgemäß gut ins Spiel, konnten sich aber nicht deutlich absetzen. So stand es zur Halbzeit 14:13, eine gute Ausgangsposition für die zwei Hälfte. Auch hier ließen die Vogtländer den Gegner deutlich ihr Ambitionen auf den Titelgewinn spüren. So hatte man zwischenzeitlich den benötigten Vorsprung von vier Treffern erreicht. Allerdings kam dann ein unerwarteter „Knick“ ins Spiel. Nach einer strittigen Schiedsrichterentscheidung kamen die Plauener aus dem Tritt und machten Fehler.  Der Vorsprung schmolz dahin. Die Zeit lief davon. So reichte es am Ende nicht einmal mehr für den Sieg. Man verlor mit 28:29. Damit war aber zumindest der Vizemeistertitel gesichert.

Endergebnisse

Platz Mannschaft Punkte Treffer Differenz
1. Leipziger Sitzballverein 1999 I 20:0 293:182  
2. BRSV „Medizin“ Vogtland 16:4 288:163  
3. SGV Dresden 11:9 242:246  
4. Leipziger Sitzballverein 1999 II 5:15 185:264  
5. OSV Zittau 4:16 175:247 -72
6. SV Kreischa 4:16 165:256 -79

Autor: Kay Heinig

…aber der Vizemeistertitel war gerettet…..